Iisalmi

Kilpivirrantie 7 (3:e våningen), 74120 Iisalmi, Finland
050 468 3958
iisalmi@ladyline.fi

Kundtjänst öppen:

mån 15-19
Tis 11-16.30
Ons 14-18
till 12-17
fre 10-12
Tillträde med nyckel dagligen kl. 4-24
Kundtjänsten har följande öppettider: fredag 27 mars stängt, torsdag 2 april kl. 10–15, fredag 3 april stängt, måndag 6 april stängt.

Ett kompisläger!

För en vän en månads utbildning 20 €, för en värvare 1 månads utbildning -50% för varje vän som går med

Läs mer på engelska

Anledning till erbjudandet!

Den första månadens utbildning kostar nu 20 € och den första avgiften är gratis! (norm 29 €)

Läs mer på engelska

LadyLine. Lyckligtvis finns det.

Enkel start på utbildningen - 1:a månaden utbildning nu -50% rabatt

Nytt på LadyLine: betala ditt medlemskap med MobilePay och börja träna enkelt.

Läs mer på engelska

1:a utbildningsmånaden 15 €.

LadyLine firar födelsedag - och du får en present!

Läs mer på engelska

Singlarnas dag

1 månads utbildning
11 €

Januari-erbjudande

1 månads tränings
20 €

Svarta veckan

1 månads utbildning
10 €

Specialerbjudande!

1 månads träning
-50 %

Påskerbjudande!

1. månadens träning
10 €

LadyLine. Träningscenter för kvinnor.

Presentation

LadyLine Idensalmi är ett mysigt gym för enbart kvinnor. Vi erbjuder ett gym som kommer att renoveras sommaren 2024, ett brett utbud av ledd gruppträning i två gruppträningsrum, coachningstjänster och ett virtuellt träningsrum. Du har tillgång till ett rymligt omklädningsrum, en traditionell finsk bastu och en infraröd bastu.

Rymliga bockar
Mångsidigt
gym
Gruppträningsklasser
Virtuella lektioner
Vanlig + infraröd bastu
LadyLine+
träningsapp
Funktionellt område
satu-chinulainen-1
Satu Kainulainen
Centerchef, kundservice, gruppträningsinstruktör
050%20468%203958
satu.kainulainen@ladyline.fi
ljud-veteli-1
Heli Veteli
Entreprenör, Gruppträningsinstruktör, Personlig tränare
045%20160%202110
heli.veteli@ladyline.fi
heli-linden-1
Heli Linden
Instruktör för gruppträning
jonna_rytkonen_380x440-1_380x440_380x440
Jonna Rytkönen
Instruktör för gruppträning
sanna-nousiainen
Sanna Nousiainen
Instruktör för gruppträning
mirka-tikka
Mirkka Tikka
Gruppträningsinstruktör, Personlig tränare
040%20094%208737
mirka.tikka@ladyline.fi
marjut-hartikainen
Marjut Hartikainen
Gruppträningsinstruktör, Personlig tränare
044%20254%205566
marjut.hartikainen@ladyline.fi
Kaisa Silaskivi
Instruktör för gruppträning

Få resultat med personlig träning! Vi vill inte sätta människor i en form, vi vill tjäna DIG och dina mål. Det är därför vi erbjuder dig en gratis pt-konsultation med en LadyLine personlig tränare. Under din kostnadsfria pt-konsultation går din tränare igenom ditt utgångsläge, eventuella smärtor eller skador som kan påverka din träning och rekommenderar hur ni tillsammans kan gå vidare för att nå dina mål.

På mötet får du också möjlighet att lära dig mer om olika coachingpaket och coaching i mindre grupper.

Träffa våra tränare

Entreprenör, Personlig tränare, Gruppträningsinstruktör Heli Veteli
Heli Veteli

ladyline.fi/office/iisalmi/coacher/heli-veteli/
marjut-hartikainen
Marjut Hartikainen

ladyline.fi/office/iisalmi/coacher/marjut-hartikainen/
Personlig tränare, Gruppträningsinstruktör Mirka Tikka
Mirka Tikka

ladyline.fi/toimipiste/iisalmi/coacher/mirka-tikka/
Central Manager, Kundservice, Personlig tränare, Gruppträningsinstruktör Satu Kainulainen
Satu Kainulainen

ladyline.fi/office/iisalmi/coacher/satu-kainulainen/

Du kan kontakta oss med hjälp av formuläret nedan

Lär känna centret

Omfattande tilläggstjänster

Neurosonisk

Neurosonic-tekniken använder ultralåga frekvensvibrationer för att aktivera kroppens naturliga återhämtningsmekanismer. Det förbättrar sömnkvaliteten, lindrar stressrelaterade symtom och främjar det allmänna välbefinnandet.

Läs mer på engelska

Inbody mätning av kroppssammansättning

Mätningen avslöjar kroppssammansättningen, inklusive andelen fett och muskler i kroppsvikten, kroppsmasseindex och fettprocent. Den visar också kroppens muskelbalans, så att din instruktör kan planera programmen därefter. 

Läs mer på engelska

Luft yoga

Air yoga är en härlig kombination av yoga och kroppskontrollövningar. Ett stort tyg, hängmattan, gör att du kan uppleva rörelserna i luften. Air yoga passar nästan alla, det finns en mängd olika rörelser och alla kan välja sitt eget alternativ. 

Läs mer på engelska

X-TONE™ kroppsformande behandlingar

X-TONE™ representerar en ny teknikålder och är en MMS-apparat (Magnetic Muscle Stimulation) för kroppsformning, muskelaktivering och avslappning efter ansträngning. MMS elektromagnetisk muskelstimulering reducerar fett från det område som behandlas och utvecklar musklerna i området. MMS-tekniken gör att musklerna kan stärkas och tonas genom intensiva och mycket snabba repetitiva sammandragningar. En X-TONE™-behandling varar i 30 minuter och under den tiden slappnar du av i sittande eller liggande ställning.

Läs mer på engelska

Rehabilitering och behandling av rösten

Ljudskålarna producerar naturliga, vibrerande övertoner som du inte bara kan höra - utan också känna i kroppen. Effekten av dessa harmoniska ljud bygger på synkronisering: hjärnvågorna stimuleras till lugnande frekvenser och kroppen hamnar i ett tillstånd av djup avslappning. De höga tonerna slappnar av, medan de låga tonerna lugnar - tillsammans leder de dig mot vila och inre balans. Soundbending-retreaten varar vanligtvis i 60 minuter och kan kombineras med t.ex. yin- eller aerial yoga.

Läs mer på engelska

Lektioner på begäran och TYKY

Vi ordnar privatlektioner för företag och andra grupper - be om mer information eller kontakta iisalmi@ladyline.fi

Prislista

Börja idag

Gruppträning och gym

Inkluderar tillgång till gymmet och populära gruppträningspass. En registreringsavgift på 29 € debiteras vid anslutning. Pris per månad. För att kunna utnyttja detta erbjudande måste du vara medlem i minst två månader.
Påskerbjudande! Träning den första månaden för 10 €, ingen startavgift – FLEXIBELT10,00 €
10.00
Kundförhållandet fortsätter efter erbjudandeperioden till normalpris i minst en månad, med en uppsägningstid på en kundmånad. För nya och återkommande kunder som inte har haft något kundförhållande under de senaste 12 månaderna. Normalt 53 €/mån.
Köp på
Påskerbjudande! Träning den första månaden för 10 €, ingen startavgift. TIDSBEGRÄNSAT 12 månader10,00 €
10.00
Kundförhållandet fortsätter efter erbjudandeperioden som ett 12-månadersavtal till normalpris. För nya och återkommande kunder som inte har varit kunder under de senaste 12 månaderna. Normalt 48 €/mån.
Köp på
Påskerbjudande! Träning den första månaden för 10 €, ingen startavgift – FLEXIBELT10,00 €
10.00
Kundförhållandet fortsätter efter kampanjperioden till normalpris i minst en månad, med en uppsägningstid på en kundmånad. För nya och återkommande kunder som inte har haft något kundförhållande under de senaste 12 månaderna. Normalt 63 €/mån.
Köp på
Påskerbjudande! Träning den första månaden för 10 €, ingen startavgift. TIDSBEGRÄNSAT 12 månader10,00 €
10.00
Kundförhållandet fortsätter efter erbjudandeperioden som ett 12-månadersavtal till normalpris. För nya och återkommande kunder som inte har varit kunder under de senaste 12 månaderna. Normalt 58 €/mån.
Köp på
12 månaders visstidsanställning gym och gruppträning, hela dagen 04-24, Idensalmi58.00 €
58.00
Vid slutet av det tidsbegränsade kontraktet kommer kontraktet att fortsätta med 1 månads uppsägningstid.
Köp på
Flexibelt avtal gym och gruppträning, hela dagen 04-24, Iisalmi63.00 €
63.00
Tillsvidareanställning med 1 månads uppsägningstid.
Köp på
12 månader visstidsanställning gym, hela dagen 04-24, Iisalmi, Finland48.00 €
48.00
Vid slutet av det tidsbegränsade kontraktet kommer kontraktet att fortsätta med 1 månads uppsägningstid.
Köp på
Flexibelt avtal gym, hela dagen 04-24, Iisalmi53.00 €
53.00
Tillsvidareanställning med 1 månads uppsägningstid.
Köp på
Introduktionsvecka till gymmet och gruppträning10
10.00
Med ett träningskort kan du njuta av alla tjänster under sju dagar i rad. Träningskortet inkluderar tillgång till gymmet, guidade gruppträningspass och virtuella klasser. Provperioden innebär ingen förpliktelse att bli kund. Nyckeln måste hämtas inom sju dagar efter att bekräftelsemeddelandet mottagits. Provperioden på en vecka börjar när du hämtar ut din nyckel. För nya och återkommande kunder som inte har varit medlemmar eller haft ett träningskort under de senaste 12 månaderna. Kan inte kombineras med andra erbjudanden.
Köp på
Prenumeration online15.90 €
15.90
Med ett träningsbibliotek online kan du ta med dig dina träningspass vart du än går.
Köp på
X-TONE 8 gånger seriekort 435.00 €
435.00
8 behandlingar med X-TONE. Betalning måste ske innan behandlingsserien påbörjas. För att boka tid https://slotti.fi/booking/ladylineiisalmi/#/
Köp på
X-TONE 5 gånger seriekort 285.00 €
285.00
5 behandlingar med X-TONE. Betalning måste ske innan behandlingsserien påbörjas. För att boka tid https://slotti.fi/booking/ladylineiisalmi/#/
Köp på
TIIMI89.00 €
89.00
4 x coachning i smågrupper (60 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
TIIMI89.00 €
89.00
4 x coachning i mindre grupp (60 min vardera) träningsprogram nutritionsprogram telefonstöd
Köp på
HOPEA169.00 €
169.00
2 x coachningstillfällen (45 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
HOPEA169.00 €
169.00
2 x coachningssessioner (45 min vardera)-träningsprogram-matprogram-telefonsupport
Köp på
CULTA299.00 €
299.00
4 x coachningstillfällen (45 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
CULTA299.00 €
299.00
4 x coachningssessioner (45 min vardera)-träningsprogram-matprogram-telefonsupport
Köp på
PLATINA549.00 €
549.00
8 x coachning (45 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
PLATINA549.00 €
549.00
8 x coachningssessioner (45 min vardera)-träningsprogram-matprogram-telefonsupport
Köp på
PRONSSI99.00 €
99.00
1 x coachning (ca 45 min), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
PRONSSI99.00 €
99.00
1 x utbildningstillfälle (ca 45 min)-utbildningsprogram-matprogram-telefonsupport
Köp på

Gym

Gymmet har högkvalitativ och säker utrustning för ett brett utbud av övningar. Det tillkommer en registreringsavgift på 29 € när du blir medlem. Pris per månad. För att kunna utnyttja erbjudandet måste du vara medlem i minst två månader.
Påskerbjudande! Träning den första månaden för 10 €, ingen startavgift – FLEXIBELT10,00 €
10.00
Kundförhållandet fortsätter efter erbjudandeperioden till normalpris i minst en månad, med en uppsägningstid på en kundmånad. För nya och återkommande kunder som inte har haft något kundförhållande under de senaste 12 månaderna. Normalt 53 €/mån.
Köp på
Påskerbjudande! Träning den första månaden för 10 €, ingen startavgift. TIDSBEGRÄNSAT 12 månader10,00 €
10.00
Kundförhållandet fortsätter efter erbjudandeperioden som ett 12-månadersavtal till normalpris. För nya och återkommande kunder som inte har varit kunder under de senaste 12 månaderna. Normalt 48 €/mån.
Köp på
Påskerbjudande! Träning den första månaden för 10 €, ingen startavgift – FLEXIBELT10,00 €
10.00
Kundförhållandet fortsätter efter kampanjperioden till normalpris i minst en månad, med en uppsägningstid på en kundmånad. För nya och återkommande kunder som inte har haft något kundförhållande under de senaste 12 månaderna. Normalt 63 €/mån.
Köp på
Påskerbjudande! Träning den första månaden för 10 €, ingen startavgift. TIDSBEGRÄNSAT 12 månader10,00 €
10.00
Kundförhållandet fortsätter efter erbjudandeperioden som ett 12-månadersavtal till normalpris. För nya och återkommande kunder som inte har varit kunder under de senaste 12 månaderna. Normalt 58 €/mån.
Köp på
12 månaders visstidsanställning gym och gruppträning, hela dagen 04-24, Idensalmi58.00 €
58.00
Vid slutet av det tidsbegränsade kontraktet kommer kontraktet att fortsätta med 1 månads uppsägningstid.
Köp på
Flexibelt avtal gym och gruppträning, hela dagen 04-24, Iisalmi63.00 €
63.00
Tillsvidareanställning med 1 månads uppsägningstid.
Köp på
12 månader visstidsanställning gym, hela dagen 04-24, Iisalmi, Finland48.00 €
48.00
Vid slutet av det tidsbegränsade kontraktet kommer kontraktet att fortsätta med 1 månads uppsägningstid.
Köp på
Flexibelt avtal gym, hela dagen 04-24, Iisalmi53.00 €
53.00
Tillsvidareanställning med 1 månads uppsägningstid.
Köp på
Introduktionsvecka till gymmet och gruppträning10
10.00
Med ett träningskort kan du njuta av alla tjänster under sju dagar i rad. Träningskortet inkluderar tillgång till gymmet, guidade gruppträningspass och virtuella klasser. Provperioden innebär ingen förpliktelse att bli kund. Nyckeln måste hämtas inom sju dagar efter att bekräftelsemeddelandet mottagits. Provperioden på en vecka börjar när du hämtar ut din nyckel. För nya och återkommande kunder som inte har varit medlemmar eller haft ett träningskort under de senaste 12 månaderna. Kan inte kombineras med andra erbjudanden.
Köp på
Prenumeration online15.90 €
15.90
Med ett träningsbibliotek online kan du ta med dig dina träningspass vart du än går.
Köp på
X-TONE 8 gånger seriekort 435.00 €
435.00
8 behandlingar med X-TONE. Betalning måste ske innan behandlingsserien påbörjas. För att boka tid https://slotti.fi/booking/ladylineiisalmi/#/
Köp på
X-TONE 5 gånger seriekort 285.00 €
285.00
5 behandlingar med X-TONE. Betalning måste ske innan behandlingsserien påbörjas. För att boka tid https://slotti.fi/booking/ladylineiisalmi/#/
Köp på
TIIMI89.00 €
89.00
4 x coachning i smågrupper (60 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
TIIMI89.00 €
89.00
4 x coachning i mindre grupp (60 min vardera) träningsprogram nutritionsprogram telefonstöd
Köp på
HOPEA169.00 €
169.00
2 x coachningstillfällen (45 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
HOPEA169.00 €
169.00
2 x coachningssessioner (45 min vardera)-träningsprogram-matprogram-telefonsupport
Köp på
CULTA299.00 €
299.00
4 x coachningstillfällen (45 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
CULTA299.00 €
299.00
4 x coachningssessioner (45 min vardera)-träningsprogram-matprogram-telefonsupport
Köp på
PLATINA549.00 €
549.00
8 x coachning (45 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
PLATINA549.00 €
549.00
8 x coachningssessioner (45 min vardera)-träningsprogram-matprogram-telefonsupport
Köp på
PRONSSI99.00 €
99.00
1 x coachning (ca 45 min), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
Köp på
PRONSSI99.00 €
99.00
1 x utbildningstillfälle (ca 45 min)-utbildningsprogram-matprogram-telefonsupport
Köp på

Övriga tjänster

Här hittar du andra produkter som hjälper dig att komma i form. För ombyteskurser, smågrupper och coachningstjänster, besök centrets webbplats.

Behöver du hjälp med att komma igång på gymmet?

Med LadyStart kommer du enkelt igång med ett träningsprogram och tekniker under ledning av en tränare. Pris 39 euro.

Ett utmärkt val!
Nästa
Övriga tjänster

Onlinebutik

Prenumeration online

Med ett träningsbibliotek online kan du ta med dig dina träningspass vart du än går.

15,90 €
Gå till lön

X-TONE 8 gånger seriekort

8 behandlingar med X-TONE. Betalning måste ske innan behandlingsserien påbörjas. För att boka tid https://slotti.fi/booking/ladylineiisalmi/#/

435,00 €
Gå till lön

X-TONE 5 gånger seriekort

5 behandlingar med X-TONE. Betalning måste ske innan behandlingsserien påbörjas. För att boka tid https://slotti.fi/booking/ladylineiisalmi/#/

285,00 €
Gå till lön
Senaste nytt

Nyheter från

ladyline-poster
ladyline-poster
ladyline-poster
ladyline-poster

Varför skulle du välja oss?

Privat hall för kvinnor

Vi låter varje kvinna vara sig själv. Hos oss tränar du i en trygg, avslappnad och inspirerande miljö - hård eller mjuk.

Vi är här för att hjälpa dig

Vår professionella personal hjälper dig att nå dina mål, oavsett ålder och om du är nybörjare eller aktiv motionär.

Diversifierade tjänster

LadyLines tjänster är utformade med kvinnors behov i åtanke. Oavsett om ditt mål är att gå ner i vikt eller komma i form, lindra stress eller må bra genom träning, så har vi det du behöver.

Kostnadsfria utbildningsprogram

Vi vill hjälpa dig att komma igång med träningen! Vi har skapat de mest populära träningsprogrammen som du kan välja mellan. Programmen finns tillgängliga i LadyLine Training-appen.