Träna på gymmet på ett säkert sätt, med variation och mot dina mål. Ta reda på mer om vad ditt gym har att erbjuda på den centrala presentationen. Välj ett centrum →
Ett brett utbud av klasser, inklusive dans, kroppsarbete, styrketräning och inomhuscykling. Se tidtabell →.
Zumba, yoga eller styrketräning? Träna hemma eller på bryggan med vårt träningsbibliotek online.bläddra bland träningspassen →...
Hjälp med din träning av personliga tränare. Boka en gratis pt-konsultation för att bedöma ditt utgångsläge.läs mer →
Ett brett utbud av virtuella gruppträningsklasser i centrets virtuella gym. Träna när det passar dig.läs mer →
Kom igång med träningen på ett enkelt sätt! Vi har sammanställt de mest populära träningsprogrammen som du kan välja mellan. Läs mer om detta →.
Träna på gymmet på ett säkert sätt, med variation och mot dina mål. Ta reda på mer om vad ditt gym har att erbjuda på den centrala presentationen. Välj ett centrum →
Ett brett utbud av klasser, inklusive dans, kroppsarbete, styrketräning och inomhuscykling. Se tidtabell →.
Zumba, yoga eller styrketräning? Träna hemma eller på bryggan med vårt träningsbibliotek online.bläddra bland träningspassen →...
Hjälp med din träning av personliga tränare. Boka en gratis pt-konsultation för att bedöma ditt utgångsläge.läs mer →
Ett brett utbud av virtuella gruppträningsklasser i centrets virtuella gym. Träna när det passar dig.läs mer →
Kom igång med träningen på ett enkelt sätt! Vi har sammanställt de mest populära träningsprogrammen som du kan välja mellan. Läs mer om detta →.
Välbefinnandet börjar här.
Neurosonic sänder vibrationer med mycket låg frekvens till kroppen. Tekniken främjar kroppens naturliga återhämtningsegenskaper, framför allt genom att förbättra sömnens kvalitet och effektivitet.
Neurosonic leder dig mekaniskt in i ett meditationsliknande tillstånd. Vibrationerna påverkar direkt det autonoma nervsystemet, så att sinnet inte behöver arbeta för att slappna av. Nervmekanismerna aktiveras och stressrelaterade symptom som ångest, sömnstörningar och smärta lindras. Den förebyggande effekten håller dig säker varje dag.
Olika intensitetsintervall ger olika effekter. Vibrationer hjälper en idrottare eller en person som är stressad på jobbet att återhämta sig snabbare, medan aktiveringsprogram stimulerar kroppen för framtida prestationer genom att öka vakenheten.
LadyLine-kunder
25 €/månad eller 10-gångers kort 100 € (giltigt 6 månader från inköpsdatum)
Övriga
25 €/per session eller 10-gångers kort 150 € (giltigt 6 månader från inköpsdatum)