Mirka Tikka

Jag har arbetat som personlig tränare sedan 2021. Jag har också erfarenhet av att undervisa i olika gruppträningsklasser, och jag undervisar gärna mina kunder i olika cirkelträningsprogram om de vill ha det vid sidan av sin träning på gymmet, till exempel. Efter att ha varit mammaledig våren 2024 fördjupade jag mina kunskaper om återhämtning efter förlossningen och började studera för att bli träningscoach för nyblivna mammor. Min egen träningsrutin på fritiden består av promenader i naturen, mamma-barn-träningspass och gymträning. Jag är en lättsam person och min coachningsstil är mild men bestämd. Jag behandlar varje kund som en individ och utformar ett träningspaket som passar just din vardag!

Kontaktuppgifter:

040 094 8737
mirka.tikka@ladyline.fi

Köp coaching

Tränare: Mirka Tikka

Välj ett coachingpaket

TIIMI
89,00 € per månad
4 x coachning i smågrupper (60 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
HOPEA
169,00 € per månad
2 x coachningstillfällen (45 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
CULTA
299,00 € /månad
4 x coachningstillfällen (45 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
PLATINA
549,00 € /månad
8 x coachning (45 min vardera), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport
PRONSSI
99,00 € per månad
1 x coachning (ca 45 min), träningsprogram, kostprogram, telefonsupport

Välj kontraktstyp

Valda paket: - (- €/månad)
Gäller tills vidare
Flexibelt avtal utan fast löptid. Du kan säga upp avtalet när som helst.
Tidsbegränsat kontrakt
Bind dig för en fast period och få ett lägre pris.

Boka tid för en kostnadsfri pt-konsultation

Under din kostnadsfria PT-konsultation går din coach igenom ditt utgångsläge, eventuella smärtor eller skador som kan påverka din träning och rekommenderar hur ni tillsammans kan utvecklas för att nå dina mål. Du får också möjlighet att lära dig mer om olika träningspaket och smågruppsträning.

Konsultationen tar 45 minuter. Konsultationen kommer att genomföras ansikte mot ansikte, så du kan komma till mötet i dina vanliga kläder.

Boka en tid genom att fylla i formuläret och coachen kommer att kontakta dig för att boka en tid inom tre arbetsdagar.