Personlig tränare och gymcoach
Mental coach · Expert på viktkontroll och rörelsekvalitet
Hej, jag heter Marika – din coach för ett starkare vardagsliv och holistiskt välbefinnande.
Träning är mitt livsblod, och jag vill dela det med dig. Jag hjälper dig att nå dina mål – oavsett om det handlar om en livsstilsförändring, viktkontroll eller att bli mer atletisk. Låt oss arbeta tillsammans mot balans och glädje, på ett säkert och effektivt sätt.
Mina expertområden är:
• Livsstilsförändringar
• Viktkontroll och nutrition
• Toning och kroppssculpting
• Specialdieter
• Fysisk träning
Jag erbjuder individuell coaching och coaching i små grupper samt föreläsningar för arbetsgrupper.
Boka en gratis PT-konsultation – vi skapar en plan som passar dig.