Jag är en expert inom motion och hälsofrämjande. Motion har varit en del av mitt liv under lång tid och jag har tidigare arbetat som personlig tränare på LadyLine. Nu återvänder jag till tränarbranschen efter ett uppehåll.

Jag är en glad, positiv och genuint omtänksam tränare. Min passion är att få människor att röra på sig på ett sätt som främjar ork i vardagen och ett helhetsmässigt välbefinnande. Jag tror att träning inte behöver handla om prestation, utan att den ska ge energi, självförtroende och en känsla av välbefinnande.

Du får personlig, trygg och uppmuntrande coaching där du bemöts som en hel person.

Du är varmt välkommen till min coaching – Emilia

Jag har en examen i idrott och hälsofrämjande arbete. Träning har varit en stor del av mitt liv i flera år, och jag har tidigare arbetat på LadyLine som personlig tränare. Efter en paus är jag nu tillbaka och redo att coacha igen.

Jag är glad och positiv och brinner för att få människor att njuta av träning och motion. Mitt mål är att hjälpa dig att orka bättre i vardagen och må bättre både fysiskt och mentalt. Jag tror på träning som stärker hela människan och ger energi, välbefinnande och balans i livet.

Mitt mål är att hjälpa dig att hitta glädjen i träningen och bygga upp ett hållbart välbefinnande på lång sikt.

Du är varmt välkommen att träna tillsammans med mig – Emilia