Träna på gymmet på ett säkert sätt, med variation och mot dina mål. Ta reda på mer om vad ditt gym har att erbjuda på den centrala presentationen. Välj ett centrum →
Ett brett utbud av klasser, inklusive dans, kroppsarbete, styrketräning och inomhuscykling. Se tidtabell →.
Zumba, yoga eller styrketräning? Träna hemma eller på bryggan med vårt träningsbibliotek online.bläddra bland träningspassen →...
Hjälp med din träning av personliga tränare. Boka en gratis pt-konsultation för att bedöma ditt utgångsläge.läs mer →
Ett brett utbud av virtuella gruppträningsklasser i centrets virtuella gym. Träna när det passar dig.läs mer →
Kom igång med träningen på ett enkelt sätt! Vi har sammanställt de mest populära träningsprogrammen som du kan välja mellan. Läs mer om detta →.
Träna på gymmet på ett säkert sätt, med variation och mot dina mål. Ta reda på mer om vad ditt gym har att erbjuda på den centrala presentationen. Välj ett centrum →
Ett brett utbud av klasser, inklusive dans, kroppsarbete, styrketräning och inomhuscykling. Se tidtabell →.
Zumba, yoga eller styrketräning? Träna hemma eller på bryggan med vårt träningsbibliotek online.bläddra bland träningspassen →...
Hjälp med din träning av personliga tränare. Boka en gratis pt-konsultation för att bedöma ditt utgångsläge.läs mer →
Ett brett utbud av virtuella gruppträningsklasser i centrets virtuella gym. Träna när det passar dig.läs mer →
Kom igång med träningen på ett enkelt sätt! Vi har sammanställt de mest populära träningsprogrammen som du kan välja mellan. Läs mer om detta →.
Välbefinnandet börjar här.
LadyLine Espoo - Flaggskeppsbutiken är en av de första i Finland som introducerar den nya mätutrustningen Technogym Checkup 9000. Förutom den traditionella mätningen av kroppssammansättningen får du resultat för aerobisk kondition, balans, rörlighet och förträngningsförmåga.
Våra värderingar bygger på holistiskt välbefinnande och därför vill vi göra det möjligt för våra kunder att få en bredare förståelse för sina egna fysiska och medfödda förmågor.
Nu kan du få exakt information om din kropps tillstånd och framsteg med den senaste smarta tekniken från mätinstrumentet Technogym Checkup 9000 på LadyLine Espoo - Flagship. Technogyms Checkup 9000-mätning för den senaste tekniken nära dig och ger dig en heltäckande bild av ditt fysiska och kognitiva välbefinnande.
Technogyms nya Checkup kombinerar avancerad mätteknik och artificiell intelligens för att exakt bedöma din kropps styrka, balans, rörlighet, kroppssammansättning och till och med dina kognitiva förmågor. Baserat på denna information får du ett personligt Wellness Age-nummer som talar om hur "ung" din kropp är jämfört med din faktiska ålder. Vår utbildade personal ger dig råd i varje skede av mätningen och går igenom de omfattande resultaten med dig. Du kommer att få en omfattande Wellness Age-rapport. Räkna med cirka en timme (1 timme) för mätningen och genomgången av resultaten.
Wellness Age är nyckeln till att optimera ditt välbefinnande och din träning! Det hjälper dig att följa dina framsteg och skräddarsy ditt träningsprogram så att det blir mer effektivt. Vill du förbättra din styrka, rörlighet eller ditt allmänna välbefinnande? Technogym Checkup hjälper dig att se var du befinner dig nu och vart din utveckling är på väg.
Åldersmätningen Checkup Wellness kräver inte medlemskap i LadyLine.