Haluaisitko vahvistaa kehoa lempeästi ja löytää hallitun liikkeen ilon? Tule mukaan Pilates alkeet-workshopiin ja ota rauhassa ensimmäinen askel kohti vahvempaa ja rennompaa kehoa. Workshopin käytyäsi saat myös enemmän irti viikkotunneista. Jos sinulla ei ole aikaisempaa kokemusta pilateksesta, suosittelemme workshopin käymistä ennen tunneille osallistumista (tämä ei kuitenkaan ole pakollista).

Workshopissa opit pilateksen perusteet asiantuntevassa ja kannustavassa ohjauksessa. Workshop sopii sinulle, joka haluat parantaa ryhtiä, vahvistaa keskivartaloa ja löytää yhteyden omaan kehoosi – omaan tahtiisi, ilman suorituspaineita.

• No charge for LadyLine customers
• Muille 12 €
• Pilates instructor Heli Veteli, trained as an instructor

Welcome to join us!