Haluatko vinkkejä toiminnalliseen treeniin rennossa seurassa, fysioterapeutin ohjauksessa?

Kurssi sisältää 2 toiminnallista treenikertaa. Tämä kurssi sopii sinulle, joka:

● olet kiinnostunut toiminnallisesta harjoittelusta

● haluat oppia esimerkiksi leuanvedon, boksinousun, maastavedon ym. tekniikkaa

● haluat oppia harjoittelemaan turvallisesti tangon ja muiden toiminnallisen salin välineiden kanssa fysioterapeutin ohjauksessa

● joka kaipaat uusia ideoita ja haasteita toiminnalliseen harjoitteluun ja harjoitteluun irtopainoilla

Kesto: 2 viikkoa – 2 tapaamista

Hinta: 39 € (edellyttää LadyLine Rovaniemi asiakkuutta)

Ajankohta: maanantaina 11.5. ja 18.5. klo 18.20-19.20

Ohjaaja: Niina Suopela, fysioterapeutti, Liikunnanohjaaja AMK, urheilufysioterapeutti