Naisten oma kuntokeskus.
LadyLine on naisen hyvinvointia vahvistava kuntokeskus ja jokaisen itsestään huoltapitävän naisen valinta. Meillä treenaat kohti tavoitteitasi oman elämäsi rytmissä.
Miksi valitsisit meidät?
Naisten oma sali
Meillä jokainen nainen saa olla oma itsensä. Meillä treenaat turvallisessa, rennossa ja inspiroivassa ympäristössä – kovaa tai lempeämmin.
Olemme apunasi
Ammattitaitoinen henkilökuntamme opastaa sinua saavuttamaan omat tavoitteesi, olitpa minkä ikäinen tahansa ja joko aloittelija tai aktiiviliikkuja.
Monipuoliset palvelut
LadyLinen palvelut on suunniteltu naisten tarpeita silmälläpitäen. Olipa tavoitteenasi painonhallinta tai yleiskunnon kohotus, stressin purku tai liikunnan tuoma hyvän olon tunne, meiltä saat haluamasi.
Ilmaiset treeniohjelmat
Haluamme auttaa sinua saamaan treenit käyntiin! Rakensimme käyttöösi yleisimmin toivotut treeniohjelmat, joista voit valita mieleisesi. Ohjelmat ovat käytössäsi LadyLine Training -sovelluksessa.
Rakastetuimmat palvelumme
Valitse asiakkuus ryhmäliikunnalla tai ilman.
Kuntosali
Täysin varusteltu, monipuolinen ja erityisesti naisille suunniteltu kuntosali! LadyLine-kuntosaleilta löydät laadukkaat ja turvalliset painopakkalaitteet, kattavan valikoiman cardiolaitteita sekä vapaita painoja toiminnalliseen harjoitteluun.
Ryhmäliikunta
Laaja valikoima ryhmäliikuntaa! Valikoimassa lihaskuntoa parantavia ja kiinteyttäviä tunteja, rauhallisia ja rentouttavia tunteja, kuntoa ja kestävyyttä sekä hauskaa ja hikistäkin menoa. Tutustu ryhmäliikuntakalenteriin oman paikkakuntasi sivuilla.
Treenaa joustavasti
Tiedämme, että arjen menot eivät aina taivu ryhmäliikunnan aikatauluihin. Meillä voit osallistua suosikkitunneillesi silloin kun sinulle parhaiten sopii, olitpa sitten LadyLine-keskuksessa tai omassa olohuoneessasi.
Hyvinvointi ei katso kelloa – onneksi on vapaus liikkua omassa rytmissä.
Virtuaalitunnit
Arjen aikataulut vaihtelevat, mutta hyvinvointisi ansaitsee pysyvän paikan. LadyLinen virtuaalitunnit antavat sinulle vapauden valita milloin ja miten liikut – ilman kompromisseja.
Online-treenikirjasto
LadyLinen Online-treenikirjaston avulla voit treenata juuri siellä, missä sinulle sopii. Tarvitset vain näytön ja nettiyhteyden – liike lähtee sinusta.
Kaipaatko lisää tsemppiä?
Valmennuspalvelut
Kaipaatko motivaatiota, tekniikkavinkkejä, elämäntapamuutosta tai apua kivuttomaan harjoitteluun? Valmentajat ovat tukenasi ja saat juuri sinulle räätälöityä ohjausta – lempeän jämäkällä otteella ja aidosti rinnallasi kulkien. Yhdessä löydämme sinulle sopivan rytmin ja tavoitteet.
Mitä asiakkaamme sanovat?
Näin meitä suositellaan
LadyLine on just täydellinen paikka treenata! Salilla on huiput laitteet, mutta käytän paljon myös virtuaalijumppia, joita voi tehdä silloin kun oma aikataulu sallii. Joskus reissussa myös Online-treenit. En vaihtaisi!
En ollut käynyt salilla vuosiin, mutta LadyLinella aloitus oli tosi helppoa. Personal trainer teki minulle oman ohjelman, ja nyt tunnen jo oloni varmemmaksi laitteiden kanssa. Tykkään erityisesti siitä, ettei täällä ole liian kiireinen tai ahdistava tunnelma.
Joka kerralla ei jaksa treenata kunnolla, mutta parempi huonokin treeni kuin ei ollenkaan! Silloin voi nauttia saunasta. Täällä tulee kuitenkin aina hyvä olo henkisesti ja fyysisesti.
Olen käynyt LadyLinessa nyt reilun vuoden, ja ryhmäliikuntatunnit ovat olleet todellinen pelastus arjen keskellä. Tykkään erityisesti pilateksesta ja kehonhuoltotunneista, ne auttavat jaksamaan ja palautumaan töistä. Ohjaajat ovat ihan parhaita!
Viihtyisä tila, hyvin ja monipuolisesti kuntolaitteita. Joka kerta tulee hyvä mieli kun käyn salilla!
Yhteisö on vaan jotenkin niin mukava. Kaikki saa tehdä mitä haluaa rauhassa ja silti on niin positiivinen tunnelma. Hyvät liikunta välineet ja positiivista asiakaspalvelua.
Kaikki tarpeellinen löytyy. Otettu naisen eri vaiheet, osaamistasot ja ikä huomioon sekä ryhmätunneilla että salin puolella.
Hyvät tilat, uudenaikaiset laitteet, siisteys. Iloinen ja ammattitaitoinen henkilökunta saa fiiliksen kattoon!
Turvallinen treeniympäristö, hyvät ja monipuoliset laitteet. Ryhmäliikunnat ovat kokemisen arvoisia!
Uusin keskuksemme
Avattu syykuussa! LadyLine Oulu
LadyLine rantautui Ouluun huikealla valikoimalla: kuntosali, toiminnallinen tila, laaja ryhmäliikunta, palautumisstudio, infrapunasauna…
Tuoreimmat blogit
Tietoa ja inspiraatiota
Naisten oma kuntokeskus.
LadyLine on naisen hyvinvointia vahvistava kuntokeskus ja jokaisen itsestään huoltapitävän naisen valinta. Meillä treenaat kohti tavoitteitasi oman elämäsi rytmissä.