Viime kesänä suosion saanut Paloski bootcamp tulee jälleen perjantaina 8.5.2026 klo 16:15-17:45

Treenit kestävät 1,5 h ja voit olla mukana koko ajan tai osan ajasta. Mennään siis non-stop periaatteella, mukaan voi tulla koska vaan. Ohjelmassa on porrastreeniä, lihaskuntoa ulkokuntosalilaitteilla ja mäkitreeniä loppuun

LadyLinen asiakkaille treenit kuuluvat kuukausimaksuun ja ilmoittautuminen taphtuu normaalisti varausjärjestelmän kautta. Mukaan pääsee myös 6 € kertamaksulla, joka suoritetaan paikan päällä käteisellä tasarahalla. Tässä tapauksessa ilmoittautumiset iisalmi@ladyline.fi. Ohjaamassa Heli ja Satu.

Kokoontuminen Paloisvuoren kuntoportaiden luona. Treeneissä on säävaraus.