Nina Suopela

Täällä olisi yksi lappilaistunut personal trainer ja fysioterapeutti valmiina auttamaan sinua löytämään liikunnan ja terveellisen elämäntavan pysyväksi osaksi arkea. Olipa tavoitteesi sitten laihduttaminen, kiinteytyminen, kuntoutuminen tai liikunnan riemun löytäminen, haluaisin auttaa sinua pääsemään tavoitteeseesi. Valmentajana olen sopivan tiukka rennolla twistillä. Minulle on tärkeää löytää jokaiselle asiakkaalle oma tapa sisällyttää liikunta ja terveellinen ravinto elämäänsä, jotta se myös pysyisi siellä. Mielekäs, turvallinen, monipuolinen treeni ja hyvä ruoka -taatusti parempi mieli. Fysioterapeutin koulutuksen ja työkokemuksen myötä voin auttaa sinua myös kuntoutuksessa, tai erilaisten vaivojen ja sairauksien yhdistämisessä sopivaan treeniin. Minulla on työkokemusta ja koulutusta liikunnan, sekä fysioterapian alueelta 10 vuoden ajalta ja omaa lajitaustaa löytyy mm. juoksusta, pyoräilystä sekä uinnista. Rakastan luontoa ja ulkoilua, joten treenien ei tarvitse olla perinteisiä, eikä sisälle sidottuja. Laita viestiä tai nappaa rohkeasti hihasta salilla tai jumpan jälkeen niin jutellaan lisää!

Yhteystiedot:

040 192 2236
nina.suopela@ladyline.fi

Kiristääkö hartioita? Onko kehossasi jumeja, jotka eivät helpota venyttelyllä tai kehonhuollolla? Kolottaako lonkkia, ja treeni tai lempiharrastus on jäänyt kipujen takia taka-alalle? Tai ehkä kaipaat tukea kuormituksen säätelyyn ja palautumiseen – ja haluaisit saada liikunnasta enemmän irti?

Fysioterapeutin avulla voit:

  • Helpottaa kipuja ja jännitystiloja kehossa
  • Palautua paremmin ja liikkua kivuttomammin
  • Pitää polvet kunnossa ja selän vetreänä
  • Saada yksilöllisiä vinkkejä harjoitteluun ja arjen ergonomiaan

Varaa aika fysioterapiaan ja anna kehollesi ansaittua huolenpitoa.

Ilmaisen pt-konsultaation aikana valmentaja käy läpi lähtötilanteesi, mahdolliset harjoitteluun vaikuttavat kiputilat tai vammat ja suosittelee, miten voisitte edetä yhdessä tavoitteidesi saavuttamiseksi. Tapaamisessa sinulla on myös mahdollisuus tutustua erilaisiin valmennuspaketteihin sekä pienryhmävalmennuksiin.

Konsultaatioon varataan aikaa 45 minuuttia. Konsultaatio käydään läpi keskustellen, joten voit tulla tapaamiseen arkivaatteissa.

Varaa aika täyttämällä lomake ja valmentaja ottaa sinuun yhteyttä tapaamisajan sopimiseksi kolmen arkipäivän kuluessa.

Mitä asiakkaamme sanovat?

Item #1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et

Kysyttävää?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et