Porvoo

Rauhankatu 33, 06100 Porvoo
050 322 4705
porvoo@ladyline.fi

Asiakaspalvelu avoinna:

ma – ke 16.30–19.00
to 17-19
pe 16–17
la 11–12
Palvelemme sinua mielellämme myös muina aikoina, ota yhteyttä sopiaksesi tapaaminen LadyLinelle porvoo@ladyline.fi
Asiakkuuteen liittyvät asiat (mm laskutus) tai muut lisäkysymykset, lähetä viestiä porvoo@ladyline.fi

Kaverikamppis!

Kaverille kuukauden treenit 20 €, Suosittelijalle 1 kk treenit -50% jokaisesta liittyneestä kaverista

Lue lisää

Syystarjous!

Ensimmäisen kuukauden treenit nyt 20 € ja aloitusmaksu ilmaiseksi! (norm. 29 €)

Lue lisää

LadyLine. Onneksi on.

Helppo alku treeniin - 1. kk treenit nyt -50 %

Uutuutena LadyLinella: maksa jäsenyys MobilePaylla ja aloita treenit helpon helposti.

Lue lisää

1. kk treenit 15 €

LadyLine juhlii synttäreitä – ja sinä saat lahjan!

Lue lisää

Singles Day

1kk treenit
11 €

Tammitarjous

1.kk treenit
20€

Black Week

1kk treenit
10 €

Helmitarjous!

1. kk treenit
-50%

LadyLine. Naisten oma kuntokeskus.

Esittely

LadyLine Porvoo on kaunis ja viihtyisä kuntokeskus aivan kaupungin sydämessä. Uudistettu ja monipuolinen kuntosali on viihtyisä ja toimiva. Ryhmäliikuntavalikoima on monipuolinen ja LadyLinelta löydät niin joogaa kuin Les Mills tunnitkin. Naisten oman kuntokeskus on kuin toinen koti, tila jossa tapaat tutut ja toisaalta saat olla aivan rauhassa treenisi aikana.

Tilavat pukkarit
Monipuolinen
kuntosali
Vapaa­painoalue
Toiminnallinen alue
Virtuaalitunnit
Infrapuna­sauna
LadyLine+
treenisovellus
Keskusvastaava Sanna
Sanna Tolonen
Keskusvastaava, Palveluneuvoja, Personal trainer, Ryhmäliikunnanohjaaja
0400%20375%20240
sanna.tolonen@ladyline.fi
malin-havila-1
Malin Havila
Fysioterapeutti, Personal trainer
040%20610%208838
malin.havila@ladyline.fi
tiina_kovalainen
Tiina Kovalainen
Kuntosaliohjaaja, Personal trainer
tiina.kovalainen@ladyline.fi
linda-weckstrom
Linda Weckström
Personal trainer
linda.weckstrom@ladyline.fi
_KHP5550
Isa Myrtenblad
Hieroja
040%201478327
isa.myrtenblad@gmail.com
_KHP5462
Anu Jaakkola
Toimitusjohtaja/Ryhmäliikunnan ohjaaja
anu.jaakkola@ladyline.fi
Emilia Juntunen

Emilia Juntunen
Personal trainer
emilia.juntunen@ladyline.fi

Saavuta tuloksia personal trainingin avulla! Emme halua laittaa ihmisiä yhteen muottiin, vaan me haluamme palvella Sinua ja sinun tavoitteitasi. Tämän johdosta tarjoamme sinulle ilmaisen pt-konsultaation LadyLine personal trainerin kanssa. Ilmaisen pt-konsultaation aikana valmentaja käy läpi lähtötilanteesi, mahdolliset harjoitteluun vaikuttavat kiputilat tai vammat ja suosittelee, miten voisitte edetä yhdessä tavoitteidesi saavuttamiseksi.

Tapaamisessa sinulla on myös mahdollisuus tutustua erilaisiin valmennuspaketteihin sekä pienryhmävalmennuksiin.

Tutustu valmentajiimme

linda-weckstrom
Linda Weckström

ladyline.fi/toimipiste/porvoo/valmentajat/linda-weckstrom/
PT Malin
Malin Havila

ladyline.fi/toimipiste/porvoo/valmentajat/malin-havila/
Keskusvastaava Sanna
Sanna Tolonen

ladyline.fi/toimipiste/porvoo/valmentajat/sanna-tolonen/
tiina_kovalainen
Tiina Kovalainen

ladyline.fi/toimipiste/porvoo/valmentajat/tiina-kovalainen/

Koulutettu hieroja Isa Myrtenblad
Hieronta helpottaa lihasjumeja ja rentouttaa. Isan hierontaa on kuvailtu lempeäksi, tehokkaaksi, miellyttäväksi, ”aivan ihanaa!”. Tule kokeilemaan! Hierontahuone on LadyLinella, mutta myös miehet ovat tervetulleita hoitoon.

Hinnasto:
30 min 30 €
45 min 39 €
60 min 49 €
90 min 70 €

puh: 040 1478327

Siirry ajanvaraukseen

Fysioterapeutti Malin Havila
Fysioterapeutti Malin Havila hoitaa tyypilliset tuki- ja liikuntaelinongelmat, kuten selkäkivut, nivelvaivat, lihaskireydet ja urheiluvammat. Fysioterapiassa suunnitellaan yksilöllinen kuntoutus- ja harjoitteluohjelma, joka tukee toipumistasi.

Hinnasto
Fysioterapian aloitus 2 käyntiä 149 €
Fysioterapia 60 min 80 €

Siirry ajanvaraukseen

Voit ottaa meihin yhteyttä alla olevalla lomakkeella

Tutustu keskukseen

Kattavat lisäpalvelut

X-tone

X-TONE™-laite edustaa uuden ajan teknologiaa ja on MMS (Magnetic Muscle Stimulation) -laite kehon muokkaamiseen, lihaksien aktivoimiseen sekä rentouttamiseen rasituksesta. MMS elektromagneettinen lihasstimulaatio vähentää rasvaa hoidettavalta alueelta ja kehittää alueen lihaksia. MMS-teknologian avulla lihaksia voidaan vahvistaa ja kiinteyttää intensiivisillä ja erittäin nopeasti toistuvilla supistuksilla. X-TONE™-hoitokerta kestää 30 min ja tämän ajan rentoudut istuen tai makuuasennossa.
Lue lisää

Pienryhmät, kurssit ja workshopit

Tutustu monipuolisiin pienryhmiimme, kursseihin ja workshoppeihin

Lue lisää

Tilaustunnit ja TYKY

Järjestämme yksityistunteja yrityksille ja muille ryhmille – kysy lisää keskuksesta tai ota yhteyttä porvoo@ladyline.fi

Hinnasto

Aloita tänään

Ryhmäliikunta

Sisältää monipuolisen ja laajan ryhmäliikunnan sekä kuntosaliharjoittelun. Liittymisen yhteydessä veloitetaan lisäksi aloitusmaksu 29 €. Hinta / kk.
Helmitarjous! 1.kk treenit -50 %24.50 €
24.50
Asiakkuus jatkuu tarjousjakson jälkeen normaalihintaisena vähintään yhden kuukauden ajan yhden asiakkuuskuukauden irtisanomisajalla. Vain uusille asiakkaille. Norm. 49 €/kk.
Osta
Helmitarjous! 1.kk treenit -50 %37.00 €
37.00
Asiakkuus jatkuu tarjousjakson jälkeen normaalihintaisena vähintään yhden kuukauden ajan yhden asiakkuuskuukauden irtisanomisajalla. Vain uusille asiakkaille. Norm. 74 €/kk.
Osta
Ryhmäliikunta ja kuntosali 06-2374.00 €
74.00
Sisältää ryhmäliikunnan ja kuntosalin käyttöoikeuden. Valikoimassa mm. kuntoa ja kestävyyttä kehittäviä tunteja sekä rauhallisia ja palauttavia tunteja. Tarkista ajankohtainen ryhmäliikunta-aikataulu. Liittymisen yhteydessä veloitetaan lisäksi aloitusmaksu 29 €.
Osta
Ryhmäliikunta ja kuntosali 06-1559.00 €
59.00
Osta
Kuntosali 06-2349.00 €
49.00
Kuntosalilta löydät laadukkaat ja turvalliset painopakkalaitteet, kattavan valikoiman cardiolaitteita sekä vapaita painoja toiminnalliseen harjoitteluun. Liittymisen yhteydessä veloitetaan lisäksi aloitusmaksu 29 €.
Osta
TIIMI pienryhmävalmennus99.00 €
99.00
TIIMI pienryhmävalmennukset ja kurssit löydät esittelyineen sivuilta. Valitse sopiva ryhmä ja lähetä ilmoittautumislomake (esittelyn yhteydessä)
Osta
HOPEA -valmennus169.00 €
169.00
HOPEA-valmennus kannustaa, motivoi ja ohjaa siihen,että harjoittelusta tulee pysyvä tapa. Säännöllisetvalmennustapaamiset varmistavat, että voimatasotkasvavat ja kestävyys kohenee tasaisesti ja parhaidenoppien mukaisesti. 2 valmennuskertaa (a' 45 min).
Osta
KULTA -valmennus299.00 €
299.00
KULTA-valmennus on intensiivinen valmennuspaketti,jossa viikoittaiset valmennustapaamiset ohjaavat sinuatehokkaasti tuloksiin. Valmennus sopii sinulle, jokahaluat tukea, motivaatiota ja tsemppiä harjoitteluusi,olipa tähtäimessäsi pysyvä elämäntapamuutos tainykyisten ennätystesi rikkominen. 4 valmennuskertaa (a' 45 min).
Osta
PLATINA -valmennus549.00 €
549.00
PLATINA-valmennus on todellinen kiihdytyskaistakohti haluttuja tuloksia. Valmennus sopii sinulle,joka toivot erityisen vankkaa tukea harjoittelunaloittamiseen, toivot tehotreeniä kohti tavoitteitasi,tai haluat ripeästi viedä treenejäsi eteenpäin jollaintietyllä osa-alueella. 8 valmennuskertaa (a' 45 min).
Osta
PRONSSI -valmennus99.00 €
99.00
PRONSSI-valmennus on sinulle, joka treenaat pääosinomatoimisesti, mutta kaipaat uusia vinkkejä ja sparraajaatehostamaan tuloksiasi tai ylläpitämään intoasi läpivuoden. Personal trainerisi seuraa tuloksiasi, pitäähuolen että harjoittelet nousujohteisesti ja ohjaa uusientavoitteiden asettamisessa. 1 valmennuskerta (a' 45 min).
Osta
7 päivän treenipassi10.00 €
10.00
Treenipassilla pääset nauttimaan kaikista kuntokeskuksen palveluista 7 peräkkäisen päivän ajan. Treenipassi sisältää kuntosalin, virtuaaliset tunnit ja ryhmäliikunnan. Kokeilujakso ei sido sinua maksulliseen asiakkuuteen. Kulkuavain noudettava käyttöön keskuksen asiakaspalvelusta 7 päivän kuluessa vahvistusviestin saapumisesta. Viikon kokeilujakso alkaa avaimen noutoajankohdasta. Tilaa nettikaupasta ja tule hakemaan kulkutunniste asiakaspalvelusta. Vain uusille asiakkaille, yksi (1) treenipassi/hlö 12 kk aikana. Ei voi yhdistää muihin etuihin tai tarjouksiin.
Osta

Kuntosali

Kuntosalilta löydät laadukkaat ja turvalliset laitteet, monipuoliseen harjoitteluun. Liittymisen yhteydessä veloitetaan lisäksi aloitusmaksu 29 €. Hinta / kk.
Helmitarjous! 1.kk treenit -50 %24.50 €
24.50
Asiakkuus jatkuu tarjousjakson jälkeen normaalihintaisena vähintään yhden kuukauden ajan yhden asiakkuuskuukauden irtisanomisajalla. Vain uusille asiakkaille. Norm. 49 €/kk.
Osta
Helmitarjous! 1.kk treenit -50 %37.00 €
37.00
Asiakkuus jatkuu tarjousjakson jälkeen normaalihintaisena vähintään yhden kuukauden ajan yhden asiakkuuskuukauden irtisanomisajalla. Vain uusille asiakkaille. Norm. 74 €/kk.
Osta
Ryhmäliikunta ja kuntosali 06-2374.00 €
74.00
Sisältää ryhmäliikunnan ja kuntosalin käyttöoikeuden. Valikoimassa mm. kuntoa ja kestävyyttä kehittäviä tunteja sekä rauhallisia ja palauttavia tunteja. Tarkista ajankohtainen ryhmäliikunta-aikataulu. Liittymisen yhteydessä veloitetaan lisäksi aloitusmaksu 29 €.
Osta
Ryhmäliikunta ja kuntosali 06-1559.00 €
59.00
Osta
Kuntosali 06-2349.00 €
49.00
Kuntosalilta löydät laadukkaat ja turvalliset painopakkalaitteet, kattavan valikoiman cardiolaitteita sekä vapaita painoja toiminnalliseen harjoitteluun. Liittymisen yhteydessä veloitetaan lisäksi aloitusmaksu 29 €.
Osta
TIIMI pienryhmävalmennus99.00 €
99.00
TIIMI pienryhmävalmennukset ja kurssit löydät esittelyineen sivuilta. Valitse sopiva ryhmä ja lähetä ilmoittautumislomake (esittelyn yhteydessä)
Osta
HOPEA -valmennus169.00 €
169.00
HOPEA-valmennus kannustaa, motivoi ja ohjaa siihen,että harjoittelusta tulee pysyvä tapa. Säännöllisetvalmennustapaamiset varmistavat, että voimatasotkasvavat ja kestävyys kohenee tasaisesti ja parhaidenoppien mukaisesti. 2 valmennuskertaa (a' 45 min).
Osta
KULTA -valmennus299.00 €
299.00
KULTA-valmennus on intensiivinen valmennuspaketti,jossa viikoittaiset valmennustapaamiset ohjaavat sinuatehokkaasti tuloksiin. Valmennus sopii sinulle, jokahaluat tukea, motivaatiota ja tsemppiä harjoitteluusi,olipa tähtäimessäsi pysyvä elämäntapamuutos tainykyisten ennätystesi rikkominen. 4 valmennuskertaa (a' 45 min).
Osta
PLATINA -valmennus549.00 €
549.00
PLATINA-valmennus on todellinen kiihdytyskaistakohti haluttuja tuloksia. Valmennus sopii sinulle,joka toivot erityisen vankkaa tukea harjoittelunaloittamiseen, toivot tehotreeniä kohti tavoitteitasi,tai haluat ripeästi viedä treenejäsi eteenpäin jollaintietyllä osa-alueella. 8 valmennuskertaa (a' 45 min).
Osta
PRONSSI -valmennus99.00 €
99.00
PRONSSI-valmennus on sinulle, joka treenaat pääosinomatoimisesti, mutta kaipaat uusia vinkkejä ja sparraajaatehostamaan tuloksiasi tai ylläpitämään intoasi läpivuoden. Personal trainerisi seuraa tuloksiasi, pitäähuolen että harjoittelet nousujohteisesti ja ohjaa uusientavoitteiden asettamisessa. 1 valmennuskerta (a' 45 min).
Osta
7 päivän treenipassi10.00 €
10.00
Treenipassilla pääset nauttimaan kaikista kuntokeskuksen palveluista 7 peräkkäisen päivän ajan. Treenipassi sisältää kuntosalin, virtuaaliset tunnit ja ryhmäliikunnan. Kokeilujakso ei sido sinua maksulliseen asiakkuuteen. Kulkuavain noudettava käyttöön keskuksen asiakaspalvelusta 7 päivän kuluessa vahvistusviestin saapumisesta. Viikon kokeilujakso alkaa avaimen noutoajankohdasta. Tilaa nettikaupasta ja tule hakemaan kulkutunniste asiakaspalvelusta. Vain uusille asiakkaille, yksi (1) treenipassi/hlö 12 kk aikana. Ei voi yhdistää muihin etuihin tai tarjouksiin.
Osta

Muut palvelut

Tästä löydät muut tuotteet, joilla pääset treenaamaan. Vaihtuvat kurssit, pienryhmät ja valmennuspalvelut löydät keskuksen sivuilta.

Kaipaatko apua saliharjoittelun alkuun?

LadyStartilla saat treenit helposti käyntiin treeniohjelmaan ja tekniikoihin tutustuen valmentajan ohjaamana. Hinta 39 €.

Loistava valinta!
Seuraava
Muut palvelut

Verkkokauppa

HOPEA -valmennus

HOPEA-valmennus kannustaa, motivoi ja ohjaa siihen,että harjoittelusta tulee pysyvä tapa. Säännöllisetvalmennustapaamiset varmistavat, että voimatasotkasvavat ja kestävyys kohenee tasaisesti ja parhaidenoppien mukaisesti. 2 valmennuskertaa (a' 45 min).

169,00 €
Siirry maksamaan

KULTA -valmennus

KULTA-valmennus on intensiivinen valmennuspaketti,jossa viikoittaiset valmennustapaamiset ohjaavat sinuatehokkaasti tuloksiin. Valmennus sopii sinulle, jokahaluat tukea, motivaatiota ja tsemppiä harjoitteluusi,olipa tähtäimessäsi pysyvä elämäntapamuutos tainykyisten ennätystesi rikkominen. 4 valmennuskertaa (a' 45 min).

299,00 €
Siirry maksamaan

PLATINA -valmennus

PLATINA-valmennus on todellinen kiihdytyskaistakohti haluttuja tuloksia. Valmennus sopii sinulle,joka toivot erityisen vankkaa tukea harjoittelunaloittamiseen, toivot tehotreeniä kohti tavoitteitasi,tai haluat ripeästi viedä treenejäsi eteenpäin jollaintietyllä osa-alueella. 8 valmennuskertaa (a' 45 min).

549,00 €
Siirry maksamaan

PRONSSI -valmennus

PRONSSI-valmennus on sinulle, joka treenaat pääosinomatoimisesti, mutta kaipaat uusia vinkkejä ja sparraajaatehostamaan tuloksiasi tai ylläpitämään intoasi läpivuoden. Personal trainerisi seuraa tuloksiasi, pitäähuolen että harjoittelet nousujohteisesti ja ohjaa uusientavoitteiden asettamisessa. 1 valmennuskerta (a' 45 min).

99,00 €
Siirry maksamaan
Tuoreimmat uutiset

Ajankohtaista

ladyline-posts
ladyline-posts
ladyline-posts

Miksi valitsisit meidät?

Naisten oma sali

Meillä jokainen nainen saa olla oma itsensä. Meillä treenaat turvallisessa, rennossa ja inspiroivassa ympäristössä – kovaa tai lempeämmin.

Olemme apunasi

Ammattitaitoinen henkilökuntamme opastaa sinua saavuttamaan omat tavoitteesi, olitpa minkä ikäinen tahansa ja joko aloittelija tai aktiiviliikkuja.

Monipuoliset palvelut

LadyLinen palvelut on suunniteltu naisten tarpeita silmälläpitäen. Olipa tavoitteenasi painonhallinta tai yleiskunnon kohotus, stressin purku tai liikunnan tuoma hyvän olon tunne, meiltä saat haluamasi.

Ilmaiset treeniohjelmat

Haluamme auttaa sinua saamaan treenit käyntiin! Rakensimme käyttöösi yleisimmin toivotut treeniohjelmat, joista voit valita mieleisesi. Ohjelmat ovat käytössäsi LadyLine Training -sovelluksessa.