Pienryhmävalmennus, joka vie sinut kohti tavoitteitasi
Naisten Voimavalmennus on suunniteltu sinulle, joka haluat kehittää voimaasi, kiinteytyä, pudottaa painoa ja parantaa kuntoasi.
Tapaamme kerran viikossa ja ryhmä kokoontuu 6–12 hengen voimin. Tämä valmennus tarjoaa henkilökohtaista tukea ja motivoivan ympäristön, jossa pääset todella työskentelemään tavoitteidesi eteen. Olipa tavoitteenasi lihasvoiman lisääminen, painonpudotus, yleinen kunnon parantaminen tai tasapainon löytäminen terveellisemmän elämäntavan kanssa – tämä valmennus on juuri sinua varten!
- ryhmän kesto 3kk – 12 tapaamista
- hinta 89 €/kk
- keskiviikkoisin klo 18-19
Valmentaja Malin Havila, fysioterapeutti ja personal trainer
kysy lisätietoja malin.havila@ladyline.fi