Heippa! Nimeni on Pinja ja osa saattaa minut tunnistaa ryhmäliikunnan puolelta. Olen helposti lähestyttävä ja aurinkoinen tehopakkaus, jolle rentous, aitous ja huumori ovat tärkeitä arvoja elämässä ja treenaamisessa.

 Olen etsimäsi koutsi jos esimerkiksi jokin näistä kolahtaa:

– Suunnittelet elämäntapamuutosta ja tahdot valmentajan joka on itse kokenut tämän matkan.

– Tahdot tekniikat kuntoon saliliikkeistä ja osata myös moninivelliikkeet kuten kyykyt ja maastavedot.

– Haaveilet hyroxista tai toiminnallisesta treenaamisesta, ja saattaa jopa olla että juoksu on sinulle akilleen kantapää.

Oli tavoitteesi mikä hyvänsä, olen erinomainen apu matkallasi. Välitän jokaisesta asiakkaastani ja minulle on tärkeä löytää yhteinen sävel tekemiseen, oli se sitten enemmän keppiä tai porkkanaa.

Olen ollut liikunta-alalla 10 vuotta, ohjannut ryhmäliikuntaa ja pt-asiakkaita sekä erilaisia ryhmiä vauvasta vaariin. Itse harrastan juoksua, hyroxia ja crossfittia, sekä 6-vuotiaan tyttöni perässä juoksemista.

Koulutus

Suomen urheiluopisto, liikuntaneuvoja ja personal trainer