Hyvinvointi rakentuu monesta palasesta. Liikunta vahvistaa kehoa, monipuolinen harjoittelu kehittää suorituskykyä ja arjen aktiivisuus ylläpitää toimintakykyä. Yhtä tärkeää on kuitenkin palautuminen sekä kehon liikkuvuudesta ja tasapainosta huolehtiminen.
Siksi LadyLine Oulun hyvinvointipalvelut täydentyvät uudella palvelulla – Kalevalaisella jäsenkorjauksella, jota tarjoaa kokenut hyvinvointialan ammattilainen Mervi Valjus.
Mitä Kalevalainen jäsenkorjaus on?
Kalevalainen jäsenkorjaus on suomalainen, perinteiseen kansanparannustaitoon pohjautuva lempeä ja kokonaisvaltainen hoitomenetelmä. Hoidossa kehoa käsitellään rauhallisesti ja yksilöllisesti sen luonnollisia liikkeitä kunnioittaen.
Menetelmä ei sisällä voimakkaita manipulaatioita tai niksautuksia. Sen sijaan kehon pehmytkudoksia ja nivelten luonnollista liikettä käsitellään lempein ottein tavoitteena vapauttaa jännityksiä, parantaa liikkuvuutta ja auttaa kehoa löytämään tasapainoisempi toiminta.
Kenelle hoito sopii?
Arjen kiire, istumatyö, yksipuoliset työasennot, kuormittava harjoittelu ja stressi voivat näkyä kehossa kireytenä, jäykkyytenä ja erilaisina kiputiloina.
Kalevalainen jäsenkorjaus voi olla hyvä vaihtoehto esimerkiksi silloin, kun koet:
- niska-hartiaseudun kireyttä
- selän tai lantion alueen jäykkyyttä
- liikerajoituksia
- kehon puolierojen tai epätasapainon tunnetta
- palautumisen olevan puutteellista
- stressin näkyvän kehossa jatkuvana jännityksenä.
Jokainen hoitokerta suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tilanteen ja tarpeiden mukaan.
Tukea harjoitteluun ja palautumiseen
LadyLine Oulussa uskomme, että hyvinvointi syntyy kokonaisuudesta.
Voimaharjoittelu kehittää lihaskuntoa ja toimintakykyä. Liikkuvuusharjoittelu auttaa kehoa liikkumaan laadukkaammin. Palautuminen puolestaan mahdollistaa sen, että harjoittelusta saadaan paras mahdollinen hyöty.
Kalevalainen jäsenkorjaus ei korvaa liikuntaa – se täydentää sitä. Moni aktiiviliikkuja hyödyntää hoitoa osana palautumista ja kehonhuoltoa, jotta harjoittelu tuntuu sujuvammalta ja liike kulkee mahdollisimman vapaasti. Myös vähän liikkuvalle tai kuormittavaa arkea elävälle hoito voi tarjota helpotusta kehon kireyksiin ja mahdollisuuden pysähtyä hetkeksi oman hyvinvoinnin äärelle.
Miltä hoito tuntuu?
Moni kuvailee hoitoa rauhoittavaksi, lempeäksi ja kokonaisvaltaisesti rentouttavaksi kokemukseksi. Hoidon jälkeen olo voi tuntua kevyemmältä, liikkuvammalta ja tasapainoisemmalta.
Kokemukset ovat kuitenkin yksilöllisiä, ja hoidon vaikutukset vaihtelevat henkilöstä toiseen.
Tutustu Mervi Valjukseen
Palvelusta vastaa Mervi Valjus, joka kohtaa jokaisen asiakkaan kiireettömästi ja yksilöllisesti. Hänen tavoitteenaan on auttaa asiakasta kuuntelemaan omaa kehoaan ja löytämään sille tasapainoisempi tapa liikkua ja palautua.
Lämpimästi tervetuloa tutustumaan Kalevalaiseen jäsenkorjaukseen LadyLine Ouluun – osaksi kokonaisvaltaista hyvinvointia, jossa harjoittelu, liikkuvuus ja palautuminen kulkevat käsi kädessä.
Saat kalevalaista jäsenkorjausta nyt vielä kisällityönä jonkin aikaa edulliseen hintaan 60€/1,5h, (norm.75€).
Aluksi Mervilä 1 hoitopäivä kuukaudessa tarjolla meillä Oulussa, jos kysyntä kasvaa, lisäämme palvelun määrää. Hoitopalvelu tapahtuu äänieristetyssä, virallisessa hoitotilassa, samassa jossa hierojamme toimii. Tervetuloa.
Mervi Valjus,
Ammatillinen tausta:
- Sairaanhoitaja (YAMK)
- Auktorisoitu seksuaalineuvoja
Ohjaajakoulutus
- Yin-jooga
- Restoratiivinen jooga
- Joogaterapia
- Rentoutus ja meditaatio
- Asahi
- FasciaMethod
Muut koulutukset:
- Äänimaljat
- Kalevalainen jäsenkorjaus (Kisälli)
