Mene sisältöön

Valitse paikkakunta

Espoo – Lippulaiva

Iisalmi

Joensuu

Kajaani

Kotka

Kouvola

Lahti

Loimaa

Mikkeli

Oulu

Porvoo

Rovaniemi

Vaasa – Ritz

Kuntosali

Treenaa kuntosalilla turvallisesti, monipuolisesti ja tavoitteitasi kohti. Tutustu oman salisi tarjontaan tarkemmin keskusesittelyssä. Valitse keskus →

Ryhmäliikunta

Monipuolinen tuntivalikoima mm. tanssia, kehonhuoltoa, voimatreeniä ja sisäpyöräilyä. Katso tuntiaikataulu →

Online

Zumbaa, joogaa voi voimatreenit? Treenaa vaikka kotona tai mökkilaiturilla Online-treenikirjaston avulla.Selaa treenejä →

Valmennuspalvelut

Apua treeneihin personal trainereilta. Varaa ilmainen pt-konsultaatio lähtötilanteen kartoittamiseksi.Lue lisää →

Virtuaalitunnit

Laaja valikoima virtuaalisia ryhmäliikuntatunteja keskuksen virtuaalitreenitilassa. Treenaa silloin kun sinulle sopii.Lue lisää →

Lataa ilmaiset treeniohjelmat

Treenit käyntiin helposti! Rakensimme yleisimmin toivotut treeniohjelmat, joista voit valita mieleisesi. Lue lisää →

Liity nyt
Kirjaudu

Valitse paikkakunta

Espoo – Lippulaiva

Iisalmi

Joensuu

Kajaani

Kotka

Kouvola

Lahti

Loimaa

Mikkeli

Oulu

Porvoo

Rovaniemi

Vaasa – Ritz

Palvelut

Kuntosali

Treenaa kuntosalilla turvallisesti, monipuolisesti ja tavoitteitasi kohti. Tutustu oman salisi tarjontaan tarkemmin keskusesittelyssä. Valitse keskus →

Ryhmäliikunta

Monipuolinen tuntivalikoima mm. tanssia, kehonhuoltoa, voimatreeniä ja sisäpyöräilyä. Katso tuntiaikataulu →

Online

Zumbaa, joogaa voi voimatreenit? Treenaa vaikka kotona tai mökkilaiturilla Online-treenikirjaston avulla.Selaa treenejä →

Valmennuspalvelut

Apua treeneihin personal trainereilta. Varaa ilmainen pt-konsultaatio lähtötilanteen kartoittamiseksi.Lue lisää →

Virtuaalitunnit

Laaja valikoima virtuaalisia ryhmäliikuntatunteja keskuksen virtuaalitreenitilassa. Treenaa silloin kun sinulle sopii.Lue lisää →

Lataa ilmaiset treeniohjelmat

Treenit käyntiin helposti! Rakensimme yleisimmin toivotut treeniohjelmat, joista voit valita mieleisesi. Lue lisää →

Sivulinkit

Etusivu

Paikkakunnat

Blogi

Yrittäjäksi

Yhteystiedot

Sopimusehdot

Tietosuojaseloste

Hyvinvointi alkaa tästä.

  • Etusivu
  • Paikkakunnat
  • Palvelut
  • Yhteystiedot
  • Blogi

Valitse paikkakunta

Espoo – Lippulaiva

Iisalmi

Joensuu

Kajaani

Kotka

Kouvola

Lahti

Loimaa

Mikkeli

Oulu

Porvoo

Rovaniemi

Vaasa – Ritz

Kuntosali

Treenaa kuntosalilla turvallisesti, monipuolisesti ja tavoitteitasi kohti. Tutustu oman salisi tarjontaan tarkemmin keskusesittelyssä. Valitse keskus →

Ryhmäliikunta

Monipuolinen tuntivalikoima mm. tanssia, kehonhuoltoa, voimatreeniä ja sisäpyöräilyä. Katso tuntiaikataulu →

Online

Zumbaa, joogaa voi voimatreenit? Treenaa vaikka kotona tai mökkilaiturilla Online-treenikirjaston avulla.Selaa treenejä →

Valmennuspalvelut

Apua treeneihin personal trainereilta. Varaa ilmainen pt-konsultaatio lähtötilanteen kartoittamiseksi.Lue lisää →

Virtuaalitunnit

Laaja valikoima virtuaalisia ryhmäliikuntatunteja keskuksen virtuaalitreenitilassa. Treenaa silloin kun sinulle sopii.Lue lisää →

Lataa ilmaiset treeniohjelmat

Treenit käyntiin helposti! Rakensimme yleisimmin toivotut treeniohjelmat, joista voit valita mieleisesi. Lue lisää →

Liity nyt
Kirjaudu

Valitse paikkakunta

Espoo – Lippulaiva

Iisalmi

Joensuu

Kajaani

Kotka

Kouvola

Lahti

Loimaa

Mikkeli

Oulu

Porvoo

Rovaniemi

Vaasa – Ritz

Palvelut

Kuntosali

Treenaa kuntosalilla turvallisesti, monipuolisesti ja tavoitteitasi kohti. Tutustu oman salisi tarjontaan tarkemmin keskusesittelyssä. Valitse keskus →

Ryhmäliikunta

Monipuolinen tuntivalikoima mm. tanssia, kehonhuoltoa, voimatreeniä ja sisäpyöräilyä. Katso tuntiaikataulu →

Online

Zumbaa, joogaa voi voimatreenit? Treenaa vaikka kotona tai mökkilaiturilla Online-treenikirjaston avulla.Selaa treenejä →

Valmennuspalvelut

Apua treeneihin personal trainereilta. Varaa ilmainen pt-konsultaatio lähtötilanteen kartoittamiseksi.Lue lisää →

Virtuaalitunnit

Laaja valikoima virtuaalisia ryhmäliikuntatunteja keskuksen virtuaalitreenitilassa. Treenaa silloin kun sinulle sopii.Lue lisää →

Lataa ilmaiset treeniohjelmat

Treenit käyntiin helposti! Rakensimme yleisimmin toivotut treeniohjelmat, joista voit valita mieleisesi. Lue lisää →

Sivulinkit

Etusivu

Paikkakunnat

Blogi

Yrittäjäksi

Yhteystiedot

Sopimusehdot

Tietosuojaseloste

Hyvinvointi alkaa tästä.

Liity nyt
Kirjaudu
motivaatio

Kulje pienin askelin kohti tavoitteita

Lue lisää
12.10.2022
Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunnan paluu

Lue lisää
05.10.2022
motivaatio

Liikunnallinen elämä on arvovalinta

Lue lisää
28.09.2022
kuntosaliharjoittelu

Miten jakaa treeniohjelma?

Lue lisää
21.09.2022
hyvinvointi

Korjaa unirytmi kesän jälkeen

Lue lisää
14.09.2022
Treeniohjelma

Aloittelijasta treenaajaksi 30 päivässä

Lue lisää
07.09.2022
palautuminen

Onko venyttely hyödyllistä?

Lue lisää
31.08.2022
motivaatio

Liikunta ei aina tarvitse tavoitteita

Lue lisää
24.08.2022
Ravinto

Hyvät vs pahat rasvat

Lue lisää
17.08.2022
Personal training

Uutta LadyLinella: verkkovalmennukset

Lue lisää
10.08.2022

Aloittelijan treenivinkit salille

Lue lisää
03.08.2022
« Edellinen Page1 Page2 Page3 Page4 Page5 Page6 Seuraava »

Hyvinvointi alkaa tästä.

Valikko:

Etusivu

Paikkakunnat

Blogi

Yrittäjäksi:

Yrittäjäksi

Yritys:

Yhteystiedot

Sopimusehdot

Tietosuojaseloste

LadyLine:

Liity nyt

Kirjaudu

  • Svenska
  • English