Hiihtoworkshopit – kaksi tapaamista

Haluatko hioa hiihtotekniikkaa rennossa ilmapiirissä omaan tahtiin hiihdellen? Haluatko tukea hiihtoharrastuksen aloittamiseen? Pohditko, kuinka salitreeni voisi tukea hiihtoharrastusta ja ennaltaehkäistä vammoja?

● Sinulle, joka haluat oppia hiihtotekniikan tai hioa sitä parempaan suuntaan

● Sinulle, joka haluat tietoa kuinka kuntosaliharjoittelu voi tukea hiihtoa

● Sinulle, joka haluat hiihtoharrastusta tukevan kuntosaliohjelman

Ohjelmasisältö:

9.3.2026 klo 18:40 – 19:40 Perinteisen hiihto, tekniikkaharjoittelu Ounasvaaralla

16.3.2026 klo 18:20 – 19:20 Kuntosalilla treenaaminen hiihdon tukena (edellyttää LadyLine asiakkuutta)

Kesto: 2 viikkoa – 2 tapaamista 9.3.2026 ja 16.3.2026

Hinta: 29 € workshop tai kaksi workshopia yhteensä 49 €

Ajankohta: maanantaina 9.3.2026 ja 16.3.2026

Ohjaaja: Niina Suopela, fysioterapeutti, Liikunnanohjaaja AMK, urheilufysioterapeutti