LadyLine delar ut 500 träningsstipendier åt ungdomar – anmälan öppen!  Läs mer och ansök här

Takaisin

Virtuaalitunti™ Lihaskunto 4

Jumppatimmar Muskelkondition

På passet tränas hela kroppen mångsidigt. Redskapen ökar rörelsernas effektivitet. Uppvärmning, muskelträning och avslutande nedvarvning.

Kesto: 30 min

Välineet: gympamatta, hantlar, vikter, skivstång