Syksyn ryhmäliikunta-aikataulu 21.8 alkaen
14.9.2023 14:30
Huom. Lapsiparkki maanantaisin klo 16.50-19.00
MAANANTAI
10:00 Body 45'/Hanne Marttinen
10:50 Venyttely 30'/Hanne Marttinen
17:00 BodyPump 60'/Paula Åhman
18:10 SH'BAM 45' Paula Åhman
Lapsiparkki klo 16.50-19.00
TIISTAI
10:00 Vatsa-Pakara 30'/Susanna Jordan
10:35 Jooga 60'/Susanna Jordan
17:00 BodyTrimmi/Body 45'/Hanne Marttinen
17.50 FasciaMethod 60'/Hanne Marttinen
KESKIVIIKKO
10:00 Kuntosalicircuit 55'/Hanne Marttinen
11:00 FasciaMethod 60'/Hanne Marttinen
17:00 REBEL 60'/Hanne Marttinen
17:00 SH'BAM 45'/Heidi Heinisaari
17.50 PilatesHealth 60'/Heidi Heinisaari
TORSTAI
10:00 REBEL 60'/Hanne Marttinen
17:00 BodyPump 60'/Leelo Ojala
18:10 BodyBalance 60'/Leelo Ojala
PERJANTAI
10:00 Kiertoharjoittelu 55'/Hanne Marttinen
LAUANTAI
10:00 Vaihtuva tunti