LadyLinen vetoomus liikunnan ALV-kannan nostoa vastaan Lue lisää

HIIT 2

Lihaskuntotreenit Hiit

Haastava ja tehokas sykettä nostattava HIIT-harjoitus koko keholle. Kiinteyttää ja kehittää niin lihaskuntoa kuin kestävyyttä.

Kesto: 30 min

Välineet: jumppamatto